Seguimos un año más con el proyecto: SEMBRANDO SONRISAS: JÓVENES Y BIENESTAR , compuesto con diferentes dinámicas para acompañar a niños, jóvenes y adolescentes surgió de la necesidad que nos transmitían desde algunos centros educativos y familias de llevar a cabo una intervención de prevención y promoción de la salud emocional y mental en la relación en los hogares y el alumnado.
Implica el uso de diferentes dinámicas para promover el bienestar físico, mental y emocional desde las edades tempranas.
Las actividades están dirigidas a jóvenes entre 12 y 18 años, utilizaron la naturaleza y otras actividades como herramienta terapéutica para mejorar su bienestar mental y emocional.
Incluimos diferentes actividades con técnicas cognitivas de gestión emocional, técnicas de relajación y atención plena y otras herramientas muy beneficiosas que pueden ayudar a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y fortalecer la convivencia, la integración social, también ayudar a enfocar mejor los propósitos de futuro.
Puede ser una excelente opción para complementar otras terapias o tratamientos en momentos de fobia social, acoso escolar, crisis de ansiedad, depresión etc...Superar las crisis en edades tempranas evitará sus consecuencias.
Un espacio para hablar con tranquilidad de las dificultades, miedos, dudas...Y comprender que las crisis son oportunidades para un crecimiento personal y la integración de la personalidad, mientras sanamos cuerpo y alma.
Los niños están en pleno proceso de explorar sus propias identidades, de descubrir quiénes son y quiénes quieren ser. Por lo tanto, rápidamente adoptan tendencias culturales e ideas sobre cómo deben lucir y comportarse.
Como un juego exploratorio eso está bien, pero el rechazo que reciben de su entorno cuando no siguen la corriente, se debe a una sociedad regida por la necesidad de aprobación exterior, la cual en sí misma está construida sobre nuestra falta fundamental de amor propio.
Aumentar la conciencia de uno mismo es la clave para poner fin a toda discriminación, incluyendo la violencia escolar.
En los patios de recreo alrededor del mundo se realizan mini guerras cada mañana, donde diferentes grupos se juntan como una potencia, eligiendo a grupos minoritarios como blanco para su agresión.
La violencia escolar es una manera, en la que niños que están experimentando situaciones dolorosas en casa, pueden desfogarse.
Quizás sientan miedo y frustración después de un divorcio conflictivo, o ira y auto desprecio debido a la violencia familiar, o un sentido de rechazo generado por la ausencia de sus padres adictos al trabajo.
Los niños no saben qué hacer con estos sentimientos debido a que las emociones consideradas negativas son en su mayor parte ignoradas por nuestra sociedad ya que nuestro sistema educativo actual prácticamente no ofrece educación emocional alguna.
Es fundamental que los niños aprendan a liberar sus emociones de manera saludable y sin violencia ya tomar responsabilidad por sus propios sentimientos en lugar de desquitarse con sus compañeros.
Si podemos enseñar a una generación de niños a ser responsables, desde edad temprana, por sus emociones y sentirse libres de exponerlas en lugar de proyectarlas sobre otros estudiantes, imagina lo que significaría para este mundo a gran escala: las naciones tomando responsabilidad por sus emociones en lugar de necesitar aplastar a sus enemigos en la guerra.
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La violencia escolar es también una manera en la que aquellos niños que no pueden aceptarse a sí mismos como hijo, intentan demostrar su valía al mundo.
Al menospreciar a los que son diferentes a ellos, señalando a ciertos niños como inadecuados, refuerzan sus sentimientos de validez e importancia. En una sociedad consciente, cada matiz del individuo estaría aceptada.
No habría segregación rígida por preferencia, raza o característica alguna, ni tampoco se celebraría a un tipo de persona mientras otros se consideran socialmente inaceptables. Solo habría un gran caminar juntos con inclusión y diversidad.
Esta es una invitación a sentir, a expresar, a comunicar y dialogar y sobretodo a escuchar, cultivando un ambiente de confianza mutua en casa y en la escuela, para que todos se sientan libres y puedan hablar, pues para todos la vida es de gran importancia, y así trabajando en conjunto podremos evitar la violencia escolar.
Educar, Jugar, formarse, crear, es parte de su derecho a participar en la comunidad.
Saber detectar las fuentes de tensión antes de que vayan a más.
Desarrollar mecanismos y programas compensatorios para reducir la ansiedad, el estrés, la falta de confianza y autoestima...
Para más información sobre nuestras actividades:
+34 617.712.377
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